Записки нутрициолога.

[avtomama]

Кто еще не был в тг- канале, вот ссылка на читалку https://t.me/hudeemwmestesavtomamiy
А здесь мы будем общаться на конференции, выкладывать свои отчеты, задавать вопросы и пр.
https://t.me/+kP7GbPGtwjc5NmZi

[Лилия Лада]

avtomama, а можно не про себя вопрос, а про ребенка. В последнее время (уже около года) чрезмерно желает кушать печеньки, булочки и пирожки с картошкой. Раньше никогда неумеренности в еде не было, даже любимое ела в меру, наелась, тарелку отставит. А теперь аж таскать втихаря печенье начала, пачку за раз съест и не поплохеет. Это чего организму не хватает?

[Елена новенькая]

Лилия Лада, поправляется с такой "диетой"?
Наша на дистанте за год-полтора с 44 р. разъелась до 56-го.

[NataShari]

Лилия Лада, гормональное ещё может быть. Растёт девочка

[avtomama]

Лилия Лада,патологическая кишечная флора после антибиотиков жрать хочет, разрослась... Она сладенькое любит...
Плюс пубертат, гормоны тоже дают аппетит на сладости...

[Лилия Лада]

патологическая кишечная флора после антибиотиков жрать хочет, разрослась... Она сладенькое любит...
Плюс пубертат, гормоны тоже дают аппетит на сладости...

Антибиотики бывают редко, по острой необходимости. Принимает нормобакт и ежедневно что-то ест из полезной кисломолочки.

Отправлено спустя 29 секунд:

Плюс пубертат, гормоны тоже дают аппетит на сладости...

Чем можно помочь?

Отправлено спустя 1 минуту 19 секунд:

поправляется с такой "диетой"?

Пока ещё нет, тоща, как леща, но и я слежу всё-таки, чтобы и нормальную еду ела, не одни булки.

[avtomama]

Лилия Лада, ничем, убеждать, что это неполезная еда, убрать из дома соблазны...
В семье лечение начинаем с себя...
Нормобакт не панацея , да и флору подселить могли еще в др или в родовых путях ...
Если там кандида, то курс лечения длится до полугода, и явно не кисломолочной...
Я Ксю пролечила, Андрей слез с диеты, мы с Ксюшей заканчиваем короткий цикл, посмотрим на результаты, но сыпи стали меньше, аппетит контролируемый...

[Лилия Лада]

убрать из дома соблазны...

Мне кажется, это вообще не выход. Запретный плод дважды слаще...

[avtomama]

Лилия Лада, Лиля, я убирала на период лечения, это вообще жесткий протокол питания , но очень эффективный для аллергиков, вся аллергия начинается с кишечника, даже если это сыпь на руках и попе...
Ксюша выдержала осознанно, добавляет некоторые продукты по схеме...
Детям примером должна быть семья, пока родители не начнут правильно питаться, детям бесполезно говорить, что булка вредна...
В общем, это долгий и серьезный путь ...

Отправлено спустя 1 минуту 24 секунды:

убрать из дома соблазны...

Мне кажется, это вообще не выход. Запретный плод дважды слаще...

Он запретный не навсегда, но нужно помнить, что это неполезные продукты...

[Лилия Лада]

детям бесполезно говорить, что булка вредна...

Потому что одна булка детям не вредна. И печенье не вредное. Зависит от количества.

Отправлено спустя 3 минуты 25 секунд:

аллергия начинается с кишечника, даже если это сыпь на руках и попе...

У Ульяны аллергия на полезные продукты: любые цитрусовые, даже витамин С в витаминах нельзя, любые красные ягоды, даже красные яблоки. Мед вот потихоньку стала добавлять в чай. У неё вообще очень ограниченный набор блюд: что-то нельзя, другое полезное не ест, потому что ей не вкусно.