Плоскостопие. Как с ним бороться.

Любовь:Лично у нас плачевный опыт.Как не борись - если стопа опускается вниз - значит опустится однозначно. Приучаю Аню жить с этим плоскостопием и всё.

Я тоже не встречала ни одного человека,которому бы вылечили плоскостопие. У нас это наследственное. В детстве постоянно ходила на массаж и лечебную гимнастику,толку ноль. Единственное,научилась правильно упор на стопу ставить.
Купить обувь для детей-проблема,особенно для дочери. Широкая плоская стопа,падающая на землю.

У кого получилось избавиться, если нетрудно поподробнее напишите как. Массаж,какой именно?

По-моему, избавиться от плоскостопия невозможно, можно замедлить его развитие и ухудшение состояния. Т.е. заниматься своими ногами: обязательно ортопедические стельки пожизненно; соответствующая обувь; физ.занятия, например, в свободное время катать мячик, ходить по гальке; следить, чтобы не увеличивался вес, а следовательно, нагрузка на стопу.

лизонька:По-моему, избавиться от плоскостопия невозможно, можно замедлить его развитие и ухудшение состояния.

лизонька, а как проявляется ухудшение состояния?Например,у дочери и приемного ребенка нога абсолютно плоско ставится, полностью отпечатывается ее след. Бывает еще хуже?

Хуже - это когда от стояния и хождения болят ноги, появляются отеки.
Возможно, я ошибаюсь, но я часто вижу у маленьких деток плоскую стопу - может, это из-за пухлости ножек такое впечатление? А потом, у выросших детей нормальная стопа.
В вашем случае самое главное - стельки в обувь, правильно подобранные по размеру и носить их постоянно.