почему?. Ну почему люди думают что депрессия это просто плохое настроение? Ну не лечится это занятостью,огородами и тем более ремнем и крапивой. Хандра, усталость , но не депрессия.
Если мама в депрессии.
Модератор: Анатольевна
-
- Всего сообщений: 706
- Зарегистрирован: 09.10.2021
- Дочерей: 3
- Приёмные: есть
- Кровные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
-
- Всего сообщений: 14025
- Зарегистрирован: 20.11.2015
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные: есть
- Кровные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
И фиг бы с ним, если такое говорят люди на форуме.
Но когда такое говорят твои близкие родственники, человек в депрессии, а ему не поддержка, а тычки, что сам виноват, метлой плохо машешь и ремня не хватает. Так точно до суицида недалеко.
из разряда «я этого не вижу, значит этого нет “.
И фиг бы с ним, если такое говорят люди на форуме.
Но когда такое говорят твои близкие родственники, человек в депрессии, а ему не поддержка, а тычки, что сам виноват, метлой плохо машешь и ремня не хватает. Так точно до суицида недалеко.
Закон Парето: 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата.
Так и живём....
Так и живём....
-
- Всего сообщений: 706
- Зарегистрирован: 09.10.2021
- Дочерей: 3
- Приёмные: есть
- Кровные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
terra_beauty, да да. Вот в наше время..... это у тебя от безделья.... и прочее. И не думают как их слова отзовутся. Почему то депрессия считается признаком слабости, лени и чем то таким, чего следует стыдиться.
-
- Всего сообщений: 111
- Зарегистрирован: 04.05.2020
- Приёмные: нет
- Кровные: нет
- Образов.: высшее педагогическое
Re: Если мама в депрессии.
НА какие-то выдающиеся знания вопроса я не претендую. Только личный опыт.
И огорода у меня нет.
Откуда цитата? Она не имеет ко мне никакого отношения. Почитайте мои посты в начале ленты. Там я подробно описывала свои визиты к психиатру=)terra_beauty: ↑14 май 2022, 20:59 Zveta: ↑упаднические настроения.
это не депрессия.
Депрессия - это болезнь, которая лечится у врача.
И если эта болезнь наступила, то некогда обожаемый огород будет не нужен, от слова совсем.
И это очень здорово, что Вам это не знакомо
НА какие-то выдающиеся знания вопроса я не претендую. Только личный опыт.
И огорода у меня нет.
-
- Всего сообщений: 14025
- Зарегистрирован: 20.11.2015
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные: есть
- Кровные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
бывает так, что форум делает кривые цитаты. Технический момент.
Закон Парето: 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата.
Так и живём....
Так и живём....
-
- Всего сообщений: 14025
- Зарегистрирован: 20.11.2015
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные: есть
- Кровные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
Когда вприпрыжку бежать к психиатру, а когда можно подождать? Пусть сам придет
⠀
Пройдемся по сниженному настроению. Вы грустны и подавлены большую часть дня в течении двух недель и дольше. Ну что - бежим к психиатру за уколами счастья
⠀
Нет, подождем
Сохраним план действия 
⠀
✔ проверяем у эндокринолога щитовидную железу
⠀
✔проверяем уровень железа крови и гемоглобина там же
⠀
✔ витамин Д
сдаем анализ крови на его уровень 
⠀
✔ если Вы принимаете лекарственные препараты постоянно ( от давления, противозачаточные, статины и еще много чего) спросите лечащего врача - А нет ли побочного эффекта в виде сниженного настроения
⠀
✔ посмотрим на себя со стороны - А мы вообще двигаемся? Или на диване 20 часов в сутки? 4 часа в туалете
⠀
Физическая активность уже антидепрессант
⠀
✔ как мы спим? Хронический недосып настроения не прибавит
⠀
✔пройдемся по тесту
не по тесту для пельменей
. А по диагностическому тесту Бека. Будем отталкиваться от полученного результата 
⠀
Пока все сдавали, проверяли - настроение и нормализовалось
Ну и замечательно 
⠀
В случае, если все в норме, на работе супер, зарплата в кошелек не лезет, дома все здоровы, бодры и веселы, а вы наоборот, грустите - загляните на чашку кофе к психиатру.
⠀
Никто на учет не поставит, лоботомию не сделает. А помочь может ❤
⠀
Обращайтесь, разберемся во всем
Инструкция обязательна к распостранению!
https://t.me/schura_doc/282
⠀
Пройдемся по сниженному настроению. Вы грустны и подавлены большую часть дня в течении двух недель и дольше. Ну что - бежим к психиатру за уколами счастья
⠀
Нет, подождем
⠀
✔ проверяем у эндокринолога щитовидную железу
⠀
✔проверяем уровень железа крови и гемоглобина там же
⠀
✔ витамин Д
⠀
✔ если Вы принимаете лекарственные препараты постоянно ( от давления, противозачаточные, статины и еще много чего) спросите лечащего врача - А нет ли побочного эффекта в виде сниженного настроения
⠀
✔ посмотрим на себя со стороны - А мы вообще двигаемся? Или на диване 20 часов в сутки? 4 часа в туалете
⠀
Физическая активность уже антидепрессант
⠀
✔ как мы спим? Хронический недосып настроения не прибавит
⠀
✔пройдемся по тесту
⠀
Пока все сдавали, проверяли - настроение и нормализовалось
⠀
В случае, если все в норме, на работе супер, зарплата в кошелек не лезет, дома все здоровы, бодры и веселы, а вы наоборот, грустите - загляните на чашку кофе к психиатру.
⠀
Никто на учет не поставит, лоботомию не сделает. А помочь может ❤
⠀
Обращайтесь, разберемся во всем
https://t.me/schura_doc/282
Закон Парето: 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата.
Так и живём....
Так и живём....
-
- Всего сообщений: 14025
- Зарегистрирован: 20.11.2015
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные: есть
- Кровные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
Устали? Надоело?
⠀
Живете в дне сурка?
Или как белка в колесе?
Стресс с работы тащите домой?
⠀
Близкие уже прячутся услышав ваши шаги. А ваш внутренний критик не дает заснуть…
⠀
Что делать?
Можно оставить все как есть. Ведь ваша жизнь - ваши правила. Плыть по течению, в конце концов жизнь ведь идёт.
⠀
А можно развить способности! Они помогут:
⠀
- уменьшить влияние стресса и научиться выбирать как реагировать на трудности. «Шеф все пропало» или «Выход есть всегда»
⠀
- давать себе право на ошибку, с заботой относиться к себе.
⠀
- Чувствовать себя счастливым и довольным настоящим. В каждом мгновении видеть радость
⠀
- Переживать трудные ситуации с достоинством и самообладанием
⠀
Все это и даже больше с помощью простых и доступных навыков осознанного внимания.
⠀
Мы натренируем их на программе
Стрессоустойчивость на основе практик осознанности. Самый эффективный инструмент по уменьшению последствий стресса.
⠀
Приглашаю вас присоединиться к курсу.
Старт 24 сентября.
4 недели будем вместе. Вебинары и практические занятия. Медитации и неформальные практики.
⠀
Стоимость 6500 рублей до 21 сентября. Далее - дороже.
⠀
А можно и в рассрочку. Процентов - ноль.
⠀
Участники анкеты предзаписи для вас особые условия. Проверьте почту ( спам)! Вам пришло волшебное слово- промокод.
⠀
Присоединяйтесь по ссылке https://schuradoc.tilda.ws/tg. Второй шаг возможен только после первого! До встречи
Отправлено спустя 29 секунд:
Размещаю здесь, потому что есть доверие доктору.
⠀
Живете в дне сурка?
Или как белка в колесе?
Стресс с работы тащите домой?
⠀
Близкие уже прячутся услышав ваши шаги. А ваш внутренний критик не дает заснуть…
⠀
Что делать?
Можно оставить все как есть. Ведь ваша жизнь - ваши правила. Плыть по течению, в конце концов жизнь ведь идёт.
⠀
А можно развить способности! Они помогут:
⠀
- уменьшить влияние стресса и научиться выбирать как реагировать на трудности. «Шеф все пропало» или «Выход есть всегда»
⠀
- давать себе право на ошибку, с заботой относиться к себе.
⠀
- Чувствовать себя счастливым и довольным настоящим. В каждом мгновении видеть радость
⠀
- Переживать трудные ситуации с достоинством и самообладанием
⠀
Все это и даже больше с помощью простых и доступных навыков осознанного внимания.
⠀
Мы натренируем их на программе
Стрессоустойчивость на основе практик осознанности. Самый эффективный инструмент по уменьшению последствий стресса.
⠀
Приглашаю вас присоединиться к курсу.
Старт 24 сентября.
4 недели будем вместе. Вебинары и практические занятия. Медитации и неформальные практики.
⠀
Стоимость 6500 рублей до 21 сентября. Далее - дороже.
⠀
А можно и в рассрочку. Процентов - ноль.
⠀
Участники анкеты предзаписи для вас особые условия. Проверьте почту ( спам)! Вам пришло волшебное слово- промокод.
⠀
Присоединяйтесь по ссылке https://schuradoc.tilda.ws/tg. Второй шаг возможен только после первого! До встречи
Отправлено спустя 29 секунд:
Размещаю здесь, потому что есть доверие доктору.
Закон Парето: 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата.
Так и живём....
Так и живём....
-
- Всего сообщений: 264
- Зарегистрирован: 16.08.2018
- Сыновей: 2
- Приёмные: есть
- Образов.: высшее
Re: Если мама в депрессии.
Белка в колесе, день сурка-это про меня! Решила впасть в депрессию... Пошла закрыть теплицу, огурцы ещё плодоносят... чтоб их...осень на дворе, ночи холодные, а нет, завязываются. По дороге набрала яблок, много нападало. Хорошие, надо варенье на зиму сварить с апельсиновыми корочками, дети любят! Похоже депрессия переносится на более позднее время...Опять не до себя, и слава богу!!!
-
- Всего сообщений: 3692
- Зарегистрирован: 25.05.2017
- Кровные: есть
-
- Всего сообщений: 3692
- Зарегистрирован: 25.05.2017
- Кровные: есть
Re: Если мама в депрессии.
Но на самом деле депрессия не лечится сбором яблок и закручиванием банок с огурцами 

-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение