это как?
Отправлено спустя 19 минут 33 секунды:
Александра I, я к психотерапевту не ходила - для меня это слишком долго, дорого и без гарантий, я так не люблю. Да ещё и зависеть от кого-то - там народ тоже разный, можно , вместо помощи, дополнительных проблем нажить.
Принимала АД , разрабатывала план "побега" - занялась здоровьем, йогой, питанием, кучу всего изучала. У меня ещё аит был, а там же препараты на всю жизнь назначают.
В типологиях рылась - чтобы в себе разобраться, их много всяких, есть из чего выбрать толковую и понятную для себя.
С психологией и терапией - то же самое, сама себе стала лучший друг и психотерапевт. Конечно, в проработке некоторых вещей и помощь требовалась, но я всегда такое обучение выбираю, где практика есть - есть к кому обратиться.
Зато теперь я лучший в мире эксперт по себе, любимой.
