Кому нада психология

[Маланья]

Лилия, да я тут была на лекции нейропсихолога для ПР. Материал был в принципе очень интересный, но вот излагала она его немного путано, перескакивая с одного на другое. Меня заинтересовал один момент ее лекции. Практически у всех наших детей западает или вообще не работает блок мозга, отвечающий за мотивацию и прогнозирование (точно так же, например, есть блок "хочу", но нет блока "я должен"). На бытовом уровне заметить это можно по тому, умеет ребенок или нет сам решать математические задачи и писать сочинения-изложения. Т.е. эти виды деятельности как раз и предполагают наличие у ребенка произвольного мышления, которое необходимо в дальнейшем для планирования своей деятельности, за постановку целей и т.д. Она говорила, что эти проблемы нуждаются в коррекционной работе нейропсихологов, которую они проводят в своем центре, но при этом предупредила, что ни за какие результаты они ответственности не несут. Мозг - вещь очень сложная, и как он в дальнейшем "выстрелит" - никто не знает. Так вот у меня возник вопрос: а без специальных коррекционных занятий, в быту эту проблему можно как-то скорректировать что называется "подручными методами"? Она вроде начала говорить о влиянии пространства на формирование высшей психической деятельности, значении самостоятельной игровой деятельности или любой другой. Но вот до конца свои мысли как-то не оформила... Кто-нибудь что-нибудь знает про это?

[Лилия Лада]

блок мозга, отвечающий за мотивацию и прогнозирование

Вот здесь хороший автор по этой теме http://www.voppsy.ru/issues/1994/945/945060.htm

[софия]

Лилия Соболь, очень интересная ссылка и полезная . Спасибо .

[Краб]

НАРУШЕНИЯ ИЕРАРХИИ В СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЕ. Чего нельзя делать родителям со своими детьми.

Иерархия.
Иерархия – один из параметров семейной системы, призванный устанавливать порядок, определять принадлежность, авторитет, власть в семье и степень влияния одного члена семьи на других.

Одно из положений иерархии заключается в том, что в семье родители несут ответственность за детей и имеют всю власть в нуклеарной семье. В своей статье я хочу рассмотреть некоторые варианты отклонений от этой нормы и их последствия.

Триангуляция.
Триангуляция - эмоциональный процесс между двумя людьми, который имеет тенденцию вовлекать в отношения третьего. В нарушенной семье, где внутренние границы размыты, родители могут иногда делать детей своими эмоциональными партнерами. Это перевернутая иерархия, при которой статус ребенка в семье равен родительскому.

Пример: «Дочь-подружка». Мама общается с дочерью на равных, как партнеры, как подруги, что приводит к психологическому дискомфорту у ребенка, к смешению ролей, к ослаблению силы ребенка. В норме сила ребенка должна направляться в социум, использоваться для общения со сверстниками, друзьями и сиблингами (братьями, сестрами). В случае, когда мама начинает делиться с дочкой тем, какие у неё плохие отношения с папой, как они конфликтуют, делится своими подозрениями относительно измен отца, в душе у ребенка начинает происходить сумятица. Когда мама становится дочери подругой, в глазах дочери это снижает ее авторитет и, как следствие, дочь непроизвольно эмоционально присоединяется к отцу. Ребенок не хочет слышать подобных вещей, ему тяжело слушать негативные вещи про одного из родителей. В результате дочь старается дистанцироваться от матери. То же происходит и в случае излишне доверительных, товарищеских отношениях одного из родителей с сыном.

Чего не должны знать про вас дети.
Затрагивая тему избыточной откровенности в общении с детьми, следует сразу обозначить, чего в норме не должны знать дети. Дети не должны знать про личные интимные подробности и тайны родителей. В первую очередь это касается сексуальных отношений. Метафорически это звучит так: «дверь супружеской спальни для детей должна быть плотно заперта». Да, дети знают, что дверь эта есть, и на этом – всё.

Так же дети не должны знать о добрачных романах, отношениях, влюбленностях родителей. Рассказывая о своих добрачных отношениях детям, мать забирает силу отца и настраивает детей против себя. То же касается отца, дети не должны знать о его добрачных отношениях. Если имел место брак и дети спросили об этом, имеет смысл сообщить только факт брака и это не должно глубоко фиксироваться, дабы не вызвать тревогу у детей и их сомнения в устойчивости союза родителей.

Теперь вернемся к нарушениям иерархии в семейной системе.

Парентификация.
Термин парентификация произошел от английского слова «parents» - родители. В буквальном смысле это означает, что дети функционально становятся родителями собственным родителям. Это вариант перевернутой иерархии часто возникает в случае алкоголизма, или наркомании одного или обоих родителей.

Пример: Если отец химически зависимый и в семье есть сын, то он часто замещает созависимой матери отца. Отец и мать в такой семье зачастую, инфантильные, поэтому ребенок вынужден стать единственным взрослым и нести ответственность за семью, ее существование и гомеостаз. Он принимает решения, он отвечает за границы семьи, делая их жесткими. Жесткие границы в этом случае выглядят примерно так: никто не должен узнать, что отец зависимый, поэтому никого нельзя звать в дом, ни с кем нельзя делиться происходящим в семье. У такого ребенка, как правило, нет друзей, он ведет замкнутую «взрослую» жизнь. Это перевернутая иерархия, при которой статус ребенка в семье выше родительского

Другой пример парентификации: в случае ранней смерти матери, дочь функционально заменяет ее и, как следствие, перестает быть дочерью. Она выполняет много домашних женских дел с раннего возраста, ухаживая за отцом и поддерживая его.
Так и не познакомившись полноценно с ролью дочки, вырастая, она чаще всего становится функциональной мамой своему мужу.

Нарушение иерархии в сиблинговой подсистеме.
Нарушение иерархии в сиблинговой (детской) подсистеме. Происходит, как следствие парентификации, когда старший ребенок берет на себя ответственность за родительскую подсистему, он так же берет ответственность и за детскую подсистему (младших детей). Или другой вариант: когда только в детской подсистеме нет иерархии, нет ведущего и ведомого, старшие и младшие дети на равных. Происходит это, когда один родитель жестко, авторитарно влияет на детей, объединяясь в коалицию с детской подсистемой и ослабляя тем самым другого родителя.

Пример: Папа, который проводит много времени со своими сыновьями разного возраста (спорт, шахматы, рыбалка), не дифференцируя их на старший-младший, а мама при этом находится вне их занятий. В таком случае, мама, ощущая себя ослабленной, испытывает раздражение на коалицию отец-сыновья и ищет, с кем создать свою коалицию, например, со своими родителями или психотерапевтом.

Стоит отметить, что наряду с дисфункциональными коалициями, объединяющими родителя и ребенка, есть и здоровые варианты – это коалиции «по горизонтали», к ним относятся внутрисемейные коалиции между супругами и между сиблингами.

Уважаемые Родители, когда вы «дружите» со своими детьми, когда вы жалуетесь им на свою взрослую жизнь, когда демонстрируете свою неспособность справиться со своими потерями и поражениями; когда латаете детской душой бреши своего одиночества, когда вынуждаете ребенка покрывать ваши болезненные пристрастия; когда ведомые своим эгоизмом, пеняете на неблагодарность своего чада и требуете мзду за «бессонные ночи» в виде внимания или сочувствия, - знайте, что тем самым вы лишаете своего ребенка не только родителя, коим вы, нарушая иерархию, быть не в состоянии, Вы лишаете ребенка его Жизни, потому что пока ребенок обслуживает ваши взрослые нужды и потребности, он не проживает свою детскую (или уже взрослую) жизнь. Знайте об этом.

Берегите себя и своих близких!

Автор - Мария Мухина
Системный семейный психотерапевт

[Краб]

МЕТОДЫ РЕАГИРОВАНИЯ НА ПОПЫТКУ ТРАВЛИ,
КОТОРЫМ СТОИТ ОБУЧИТЬ ДЕТЕЙ

Расскажите ребенку, как можно реагировать, если его оскорбляют.

Один из способов сопротивления — повторять одно и то же утверждение, пока другие дети не перестанут спрашивать.
Эта техника называется «заезженная пластинка».
Вот как это звучит на практике:

Вася: Одолжи мне свой телефон поиграть!
Петя: Я не дам тебе свой телефон.
Вася: Ну дай, не будь такой жадиной!
Петя: Я не дам тебе мой телефон.
Вася: Но я потом тебе свой одолжу!
Петя: Я не дам тебе мой телефон.
Вася: Но я тебе свой давал!
Петя: Я не дам тебе мой телефон.
Вася: Тогда я не дам тебе поиграть в мою приставку!
Петя: Твоя приставка классная, но телефон я тебе не дам.

«Заезженная пластинка» в данном случае — это фраза «Я не дам тебе свой теле фон».
Подготовьте детей к тому, что такая манипуляция может сопровождаться физическим запугиванием.
Научите их сохранять уверенность, даже если задирающий ученик подходит очень близко или бросает на него злобные взгляды.
Обычно другой ученик перестает оказывать давление после того, как заезженная фраза повторяется три раза.

Тем не менее дети должны помнить о том, что основная их задача в ситуации травли — выйти из нее при первой же возможности, поэтому не стоит использовать эту технику слишком долго.

Ответ на оскорбления.

Если ребенок настойчиво просит другого прекратить оскорбления, но это не работает, тогда может помочь метод, называемый «затуманиванием», или «игрой в туман» (англ. fogging).

Суть этого метода заключается в следующем: ученик, ставший жертвой оскорблений, отвечает на каждую нападку нейтральным утверждением, которое направлено на то, чтобы сгладить ситуацию, а не обострить ее.

Такие заявления, как
«Да, твое право так думать»;
«Возможно»;
«Тебе может так казаться»;
«И?» —
утверждения «туманного» типа. Агрессор довольно быстро теряет инициативу, если его жертва остается спокойной.

Часто у учеников возникают серьезные проблемы с тем, чтобы звать на помощь или же вообще рассказывать о сложившейся ситуации кому-то, потому что они бояться выглядеть «стукачами».
Важно донести до детей, что стукач — это человек, который намеренно сообщает какую-то информацию о другом ученике взрослым (или другим детям) с целью навредить ему. В случае же, когда ребенок сообщает взрослым о том, что стал жертвой травли, его цель не в том, чтобы досадить агрессору, а в том, чтобы добиться окончания травли. Если агрессор в этом случае пострадает, это будет следствием его же поведения. Более того, сообщая о травле, ученик делает важное дело, поскольку понижает вероятность того, что другие дети окажутся на его месте.

Иногда складываются тяжелые ситуации, когда ребенок оказывается в окружении агрессоров, и ему не удается «пробиться» через их кольцо. В этот момент самое разумное — криком обратить внимание окружающих на происходящее и попросить о помощи.

Сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях

Детей полезно учить техникам расслабления в стрессовых ситуациях — это поможет им сохранять спокойствие и, соответственно, чувствовать себя увереннее.

Простейшая техника релаксации при помощи регуляции дыхания связана с тем, чтобы выдох оказывался более продолжительным, чем вдох. При таком дыхании в крови повышается содержание углекислого газа (а кислорода — понижается), за счет чего происходит торможение симпатической нервной системы, которая отвечает за активацию, страх, панику.
Человек начинает чувствовать себя спокойнее. Подобный принцип используется во множестве техник, которые на правлены, к примеру, на коррекцию состояния во время панической атаки.

В ситуации травли ученик испытывает сильный стресс, часто — страх. Дыхательная регуляция помогает справляться с этими состояниями.

Научите ребенка этим техникам, как только возникнет необходимость.

Из "Руководства по противодействию и профилактике буллинга для школьной администрации, учителей и психологов".

А.А. Реан, М.А. Новикова, И.А. Коновалов, Д.В. Молчанова

[Маланья]

Купила наконец-то книгу Брюса Перри и Майи Салавиц "Мальчик, которого растили как собаку". Рекомендую. Дается много объяснений "странностям" поведения приемных детей и тому, как нужно родителям себя вести.

[Маланья]

Психолог хорошо объясняет, как проявляется аутизм у детей.

https://dzen.ru/video/watch/64ecadf1138 ... re_to=link

[Лилия Лада]

хорошо объясняет

Не очень хорошо. С одной стороны, сильно упрощённо, схематично, с другой, путано, перескакивая с одного на другое и ошибаясь.

[Александра I]

Научите ребенка этим техникам, как только возникнет необходимость.

Из "Руководства по противодействию и профилактике буллинга для школьной администрации, учителей и психологов".

А.А. Реан, М.А. Новикова, И.А. Коновалов, Д.В. Молчанова

здОрово! я даже не знала, что в России все таки уделяют внимание "противодействию травле" в школьной среде! хорошо бы это было обязательным к применению в каждой школе и больше бы внимания уделяли обсуждению данного явления на классных часах например ...

[Маланья]

Очень хорошая беседа с психиатром о подростковой депрессии. Как ее распознать? Где процесс идет в русле обычного созревания человека и возрастных кризисов, а когда уже пора обращаться к психиатру? Нужно ли лечить тревожность? Как она проявляется?