Мобильная версия
ладно, пока так, в понедельник на весы, бедет видно, есть польза или нет. главное - на велик налегать
04,02
день получился странный.
Проснулась в 6,30, сделала Ангелине кашу и поняла, что ЖУТКО голодная.
завтрак.
Овсянка на молоке, кусочек булки, кофе с молоком и сыр адыгейский.
Перекус
чай и адыгейский сыр
пока борщ варила, морковку сгрызла)
обед
Борщ с фасолью, кусочек хлеба, чай с пастилой.
Полдник
творог, чай
ужин.
Ну совсем неправильный.
Макароны, сосиска, кабачковая икра.
Еще будет чай, без сладкого и яблоко.
я вешу 44 кило, рост 160 см, 24 года 
