Модератор: Cherny_1612
Ходит уже месяц.
Я думал про корсет, но мне сказали, что это строго по показаниям и без снимка не назначают, хотя в ортограде мне прямо активно сватали, конечно. Отлили ему стельки. Ходит. Вчера у меня был массажный дебют. Вроде, не навредил. Бойцу понравилось. Полагаю, понимание, что его здоровье в первый раз небезразлично конкретному человеку должно создать дополнительную точку привязанности.
У моего тоже кифоз написан. Но он распрямляется. Не фиксированный. Поэтому и спросила как у вашего. Вот прогиб в пояснице, лордоз, если не ошибаюсь, ни куда не девается
. И мышцы почти не нарастают. Но вроде хоть хуже не становится.
у кифоза несколько разновидностей и степеней.В тч функциональный кифоз (сутулость)
гимнастика хорошая для позвоночника https://womenjournal2019.mirtesen.ru/bl ... irtesen.ru
. Убрала себе в закладки и сыну отправила. И картинки и описание. Осталось регулярно выполнять 
. Я что-то так и не понимаю как их вставлять.
Мой тоже, когда напомню. Как положил на голову блин от гантелей, сразу осанка стала изумительной. Но это не практично: падает с шумом и может что-то повредить.
Мобильная версия
