"Лишний" вес

[Осень]

pava, а сейчас какой вес?

[pava]

Сновамама, в ноябре 2014 года я села на диету с весом 81 кг, в июне я уже весила 57кг, до декабря 2015г. вес закрепляла, весила 57-59. В конце декабря сначала КД потом праздники да выходные, плюс еще с середины январе до сего дня из-за болезни с осложнением, не могла в спортзал ходить (получается 2 месяца с лишним не было нормальных физнагрузок), а еще из-за дефицитов финансов не могла в полном объеме покупать белковые продукты для поддержания диеты и как итог набрала 4кг . Вот со вчерашнего дня начала себя в форму приводить в плане диеты, с понедельника спортзал.

[Осень]

pava, хорошие показатели! 57 кг моя мечта, тайная, т.к. мотивации нет, вроде и так неплохо)))! Сейчас 66-68 плавает, это я за 6 лет последних с 59 набрала, грешу на щитовидку.

[pava]

грешу на щитовидку.

а чего грешить просто так, проверить надо

[Осень]

проверить надо

Проверяла, две кисты и гормоны шалят...

[pava]

Сновамама, да уж, не радостно у меня тоже были проблемы с щитовидкой, а сейчас не знаю, снова нужно проверяться.

[Кристалл]

Прочитала тут про агаг-агар. Кто нить его использовал?

[Светуля]

в ноябре 2014 года я села на диету с весом 81 кг, в июне я уже весила 57кг, до декабря 2015г. вес закрепляла, весила 57-59.

Супер,молодец!!!Я тоже так хочу,о 57 даже не мечтаю,хоть до 65 сбросить. Вес в пределах 44-49 кг даже представить не могу,я,наверно,столько в 10 лет последний раз весила.))

[Осень]

pava, завидую Вам и с диетами, в смысле сбросом веса и с распорядком дня новым, мне такого не достичь в этой жизни! Когда мне говорят, что у меня большая сила воли, сильно удивляюсь, нет у меня её, совсем нет!

[pava]

Прочитала тут про агаг-агар. Кто нить его использовал

а что именно интересует? Где-то его хорошо, а где-то всё же желатин.

Когда мне говорят, что у меня большая сила воли, сильно удивляюсь, нет у меня её, совсем нет!

есть, нужно просто захотеть, просто мотивации значит нет .