"Лишний" вес

[pava]

мне такого не достичь в этой жизни!

никогда не говори никогда я когда только села на диету, мне линейка рассчитала правильный вес 64кг. Я тогда подумала: ой, мне бы хоть до 69-ти скинуть и уже будет мне щастье однако, аппетит приходит во время еды, увидев на весах цифру 69, я стала мечтать о 58кг и даже дошла до 57-ми и решила, что вес ниже я вряд ли удержу да и устала за 7 месяцев, хотелось фруктов и пиров
Сейчас уже думаю, что смогу удержать, как только с финансами станет по-легче, снова на второй этап диеты вернусь и скину до 54кг. А пока держу вес в пределах до 61кг, размер одежды 44-46 , и для меня это уже достижение, ведь поправляться начала после 2002 года (после рождения третьего ребенка) и с тех пор размер одежды только увеличивался, дойдя до 56 .

[Кристалл]

а что именно интересует? Где-то его хорошо, а где-то всё же желатин.

он вроде не калориен мне посоветовали из него что нибудь делать и есть. что из него хоть сделать можно кроме мармелада?

[Осень]

есть, нужно просто захотеть, просто мотивации значит нет

М ношу сейчас, иногда S даже, L тоже, где рукав узок, руки полные..) Просто помню себя худее и красивее, так тоже устраивает, даже забавно, почти всегда была 44, недолго 46, и 48 сейчас...

[Cherny_1612]

Просто помню себя худее и красивее

вот да....
цитата из "приезжей" на ум тут же пришла: "Эта память мне трезвому жить не дает!!"

[Осень]

"Эта память мне трезвому жить не дает!!"

Только надо добавить ещё " и моложе.."..

[pava]

Просто помню себя худее и красивее, так тоже устраивает,

здесь ключевым является

так тоже устраивает,

вот когда перестанет устраивать, тогда мотивация появится.

где рукав узок, руки полные..)

Для этого нужно спорт подключать, гантели.

Просто помню себя худее и красивее,

А я вот забыла уже своё отражение, на старые фото гляжу и не вижу себя. Сейчас гляжу в зеркало и пока никак не могу привыкнуть к новому отражению, вроде, да, похудела, но хочется еще живот после кучи детишек не уходит уже

[Пчелка]

свои перемены в питании я бросила. так как начал болеть желудок, я это сильно боюсь, в прошлый раз очень плохо было.
за это время привыкла больше пить именно воды.
за неделю - 400 гр. не много, но все ж результат)
итого 70кг.

[Anna13]

Девочки, и я с вами хочу худеть. Я за полгода приемства 5 кг набрала Сама не пойму, как так Вроде столько событий было, от которых нормальные люди худеют, а я разожралась. Сейчас 62 кг. Вроде и не толстая, но одежда то не сходится а всё потому что из за суеты на тренировки не успеваю или не хочу ходить. В общем с завтрашнего дня не жру вечерами и бег бег бег

[Кристалл]

[Пампулина]

pava, завидую Вам и с диетами, в смысле сбросом веса и с распорядком дня новым, мне такого не достичь в этой жизни! Когда мне говорят, что у меня большая сила воли, сильно удивляюсь, нет у меня её, совсем нет!

Тут главное под нужным ресурсом на себя взглянуть, увидеть все жировые прослойки, изящный целлюлит на любимой попе, и такая мотивация, такая сила воли сразу появляется. По крайней мере в моем случае, просмотрела всю себя в зеркале большом и вперед,работаю.