Про диабет 2 типа

[Lindana]

Нужно смотреть динамику веса и объемов

Объемы уходят очень хорошо, во время месячных у меня всегда набор до 2 кг. Это я заметила, тренер сказал ждать, вес поползет вниз, буду ждать. Тренер сказал, как объемы встанут, опять пойдет вес). А потом ровненько. А вообще, когда сбрасываешь вес, как крылья за спиной вырастают, ходить становится гораздо легче.

[anjelika.kuznetsova]

avtomama, сдавала вчера гормоны ЩЖ, и решила сдать заодно и глекированный гемоглобин. Результат 5.5%.( 4.27 - 6.07). Не подскажите, оптимальное значение?

[avtomama]

avtomama, сдавала вчера гормоны ЩЖ, и решила сдать заодно и глекированный гемоглобин. Результат 5.5%.( 4.27 - 6.07). Не подскажите, оптимальное значение?

Не выше 5, не ниже 4,6.
Надо смотреть в комплексе с другими анализами для того, чтобы сделать выводы по инсулинрезистентности .

[anjelika.kuznetsova]

выше

Спасибо) Вот после 45лет стала отмечать, что и тощсковый сахар часто бывает по верхней границе нормы. Вроде и углеводами не злоупоребляю. Вес лишний если и есть, то не большой: при росте 157 вес 56 - 58 кг. Тут 2 года назад поднялся до 65 кг, но там после ковида ЩЖ полетела. За пол года вес нормализовался.

[avtomama]

Семеро по лавкам, как ваши дела? Сахар нормализовали?

Отправлено спустя 8 минут 41 секунду:
anjelika.kuznetsova, я же говорю, надо смотреть весь комплекс анализов и проблем.
Многое начинается с банальных дефицитов , когда мы снижаем вес на диетах из куриных грудок с огурцами, не досыпаем норму, не работаем со стрессом, не придерживаемся циркадных ритмов жизни и тд.
Щитовидная железа не ломается сама пр себе, это комплекс проблем всего организма, вылезший в слабом месте.
И работать надо с целым организмом, а не затыкать пробитые бреши.
Кстати, несколько подряд бессонных ночей могут стать отличным началом преддиабета в возрасте за тридцать, а в сорок и подавно.

[anjelika.kuznetsova]

avtomama, сон - для меня святое! Спать люблю. И обычно в 22ч у нас отбой. Да и диеты - не про меня. После ковида начался АИТ. И знаю точно, что раньше его не было, потому что за год до этого проходила полное обследование у эндокринолога. Единственное, что с детства дают сбои - это кишечник. Но стараюсь его контролировать. Вот ферритин раньше был очень низкий (4). После диагноза АИТ подняла и ниже 69 не было. Вот вчерашний 71. Конечно ещё возраст 49 - перестроичный. Я всё климакс жду . Но по анализам пока всё функционирует!)

[Семеро по лавкам]

avtomama, добрый вечер. Лежу в больнице 5-й день. Сахар 9- 11. Меряют 4 раза в день. Дают только таблетки. Доктор сказал, что у меня все хорошо и мне кроме таблеточки ничего не надо. УЗИ вчера делали и брали анализы- кровь и мочу. Результаты он не говорит, а просто, что все хорошо. Но и не выписывает, говорит что лежать не менее 7-10 дней, так положено. Каждый день хожу по 10- 12 тыс, шагов. Здесь набережная рядом, выхожу по вечерам - и вперёд. Я не понимаю, тот эндокринолог говорил, что надо и инсулин, и капельницы , а этот в больнице говорит, что ничего не надо. Кого слушать? Кому верить? Что делать дальше? Я конечно рада, что мне ничего не колят. Но сахар 10 это не норма. Или он постепенно опустится?

[anjelika.kuznetsova]

Сахар 9- 11

Инсулин точно не колят при таком сахаре! Так а Вы зайдите в ординаторскую и поговорите, как он видит план по снижению сахара! Врачам надо задавать вопросы.

[Семеро по лавкам]

Он ответил на обход, что все у меня хорошо и лежу только потому, что так полагается...Он не очень то разговаривает...Завтра на обходе спрошу..

Отправлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Сегодня поступила женщина с сахаром 18, он ей тоже сказал, что не было у неё необходимости в госпитализации

[Нина Роза]

Многое начинается с банальных дефицитов , когда мы снижаем вес на диетах из куриных грудок с огурцами, не досыпаем норму, не работаем со стрессом, не придерживаемся циркадных ритмов жизни и тд.
Щитовидная железа не ломается сама пр себе, это комплекс проблем всего организма, вылезший в слабом месте.
И работать надо с целым организмом, а не затыкать пробитые бреши.

Вот вроде все правильно.
Но, блин, а жить когда?
А детьми заниматься?
Элементарно, полы протереть?
В храм выбраться, с днем рождения подругу поздравить?

Неее, все-таки верно сказано" Желающий душу спасти свою, погубит её "

Отправлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Так трястись над своим бесценным организмом, взвешивая продукты, каллораж, итд
Я не говорю про крайности.
Но что-то с годами все больше склоняюсь к маминой идее.
Пожил и умер.
И норм.