Маленькие хитрости выживания в "каменных джунглях"

Сообщение **Tatyana** » 15 дек 2010, 19:32

на продукты чеки не нужно собирать, просто потом приложить расписку, сколько потрачено на продукты. Да и глупо это - на рынке за мясо кто чек даст?
Я так понимаю, что в России приемные родители отчитываются перед опекой чеками и расписками на что потрачены деньги на содержание детей?
Украина от этого уже давно отошла. Когда-то я задала одному ооооочеееень высокопоставленному лицу из нашего Департамента, бравшему у меня интервью не как у руководителя или тренера, а как у приемной мамы: "А Вы попробуйте, например, отделить продукты питания в семье, где трое приемных и трое собственных! Приемной маме, что отдельно готовить суп и составлять калькуляцию тарелки супа: 20 г картофеля, 5 г моркови, 10 г вермишели. 40 г лука и т. п." Красноречивое молчание было мне ответом...

ЕленаЧ., Blondi.2014- девочки, стимулом должны быть ВЫ САМИ. Ваш комфорт , ваше сомолюбование. Вы обязательно должны захотеть просто стать самими собой. я недавно бросила кормить, я сильно располнела за беременность и кормление. С 70 кг до 85 кг при росте 170. И сейчас мне очень хочется похудеть, чтобы наконец влезть в свою одежду, новую то покупать не на что , да и из принципа не хочется, неужели нельзя победить ленность . Я обычно худею так- один день в неделю разгрузочный только кефир и чай или только фрукты и чай. А все остальные дни после 7 часов ничего не ем. Немного спорта, я велотренажер кручу, раньше бегала, хоть пару раз в неделю. Я еще мясо не ем, но это наверное к диете не относится,ем рыбу. И помогает вес держать в норме, и особо не заморачиваться на том, что можно есть, а что нет. За месяц я уже пару кг сбросила.

Tatyana, вот бы и до наших дошло насчет глупости чеков. И без них проблем хватает.
Выйдешь из Ашана с чеком на три тысячи, а там и продукты и моющие средства и прочее и куда этот чек? Как его на трех делить. смешно и глупо. А клеем и несем отчитываться.

Обязательно заглянем, нам правда почти 7 но развивать есть что, на следующий год в школу, да и нынешний первоклассник "скрипит"
Спасибо.

Сообщение **Blondi.2014** » 16 дек 2010, 00:23

Галина.С У меня до смешного, уже два комлекта одежды

Один комплект одежды у меня на период когда я поправляюсь, и один когдя я схуднула и не плохо.

Получилось всё случайно, когда похудела,понятное дело пошла обновила гардероб. А (хорошо) на память оставела старый гардероб что бы самой перед сабой и подругами хвастаться какая же я была

Худела до 20кг за год. А сейчас пока гналась за мечтой,взять,помочь ребёнку из ДД,набрала вот за этот период уже 10кг. Первый раз пришла в опеку 13.092010. детей забрала домой уже 18.11.2010 Но совсеми этиме нерватрёпками, мой вес пошёл в верх

Теперь достала старый гардероб, и чувствую что уже и он мне скоро мал. Про себя думаю , хорошо что ещё не всё выбросила

А ведь и подумать не могла что опять одену эти вещи... Люди очень часто заедают свой стрес. Я вот не пью,не курю,мясо редко ем,сладкое я не люблю. Работа была мало того что физичиски тяжёлая,так и трудоголик я ещё тот. На работе била все рекорды, могла отработать три смены подряд-это 33 часа не выходя из цеха ( а там температура +4) Вообщем вообще похудеть это не проблема,и не проблема удержать вес. Проблема постояно прибывать в этом весе. Для меня вернутся в свой идеальный вес 75 кг-это из облости фантастике. Я люблю себя такой какая я есть, не всегда но нравлюсь себе,При таком весе что сейчас то конечно нет, мне тяжело. А вот опять скину свои лишние 10-15 кг и ВСЁ

Я буду очень довольна собой!!! Хотя это далеко и не тот вес будет который должен быть при моём росте. : Не когда не могла и подумать что буду осжудать эту проблему в инете

Сообщение **Tatyana** » 16 дек 2010, 07:06

Я вот тоже страдаю лишним весом, но в принципе не комплексую из-за этого. Научитесь любит себя такой, какая Вы есть и тогда окружающие тоже будут Вас любить не за фигуру и внешность, а за Ваши качества.
У меня просто началась менопауза, которая ничем как лишним весом и отсутствием месячных не проявляется. Гинеколог-эндокринолог сказала: идет гормональная перестройка организма, нарушившая обмен веществ, будете пить водичку одну и не похудеете. Вот я заткнулась и ношу пока на себе лишние килограммы: тяжеловато будет, особенно зимой!

Этоя с ебя смеюсь, там где зубки во весь ротик у смайлика

Любовь

Девочки, жду! Надеюсь, что электронной почтой вы пользоваться умеете.

Ох не знаю я по поводу любить себя такой,какая я есть.Я знаю,что могу быть лучше , чем сейчас .Тем более если бы я всегда была в теле,отношение было бы другим,но я просто себя распустила.От этого и все проблемы

Нужно просто любить себя, и тогда у Вас будет и стимул и желание ухаживать за собой. Нужно просто преодолеть эту маленькую ленность , начать, а дальше будет несложно, также как чистить зубы, умываться, расчесываться. Можно конечно не обращать внимания на фигуру, если это не мешает, да ради Бога. А если где то внутри есть желание стать стройнее, то нужно непременно стремиться его удовлетворить, но не как пытку воспринимать процесс похудения, а как радость- наконец то я избавлюсь от лишней тяжести.

Название темы такое смешное ,вообще .

И смайлики новые,классно

Сообщение **Airily** » 16 дек 2010, 21:12

ЕленаЧ.:Название темы такое смешное ,вообще .
И смайлики новые,классно

Точно!