Практические советы по поведению в период адаптации здесь уже давали, поэтому я только одним дополню. Как Любовь во все горло всем кричит: "Не усыновляйте!", так я, пожалуй, начну аналогично вещать: "В период тяжелой адаптации ходите в интернет в режиме "только чтение". И ведите дневник для себя в офлайне - за него тапками не закидают. И ищите поддержку точечно - друзья, ШПР, знакомые психологи, чтобы получать негатив, если он появится, мелкими порциями, а не от всего мира сразу."
Сразу оговорюсь, мои советы не для тех, кого виртуальные или реальные пинки могут вдохновить на подвиги и не усугубить ситуацию. Я эту категорию уважаю, но к ней не отношусь. Да и вообще, на универсальность не претендую, просто заметила, что уже не в первой теме про адаптацию меня это цепляет.
С уважением, тридцатилетняя уже девочка, которую тоже иногда обижают.
Мобильная версия